Fastenwandern Nach Dr. otto Buchinger

Rügen/Sellin

Seminarhaus Victoria Sellin

Das Haus Victoria wurde im Stil der Bäderarchitektur zur Jahrhundertwende erbaut. Es wurde im Jahr 1993 vollkommen rekonstruiert und erweitert.

 

Zentral in einer ruhigen Seitenstraße gelegen, bietet das Haus Victoria allen Komfort für eine gelungene Fastenzeit. Der lichte begrünte Innenhof und der Vorgarten laden zum Verweilen, zum Qi Gong oder zum netten Beisammensein ein. Harmonie und Ausgewogenheit sorgen hier für einen spürbaren Wohlfühlcharakter.

 

Die Insel Rügen bietet vielfältige Möglichkeiten für unsere täglichen Wanderungen, ob in den nahe gelegenen herrlichen Buchen- und Mischwäldern der Granitz oder am Strand der Ostsee, den wir in ca. 8 Minuten vom Haus Victoria erreichen. Ebenso befindet sich fußläufig das Erlebnisbad Sellin mit einer großen Saunalandschaft.

 

Familie Landsberg Haus Victoria
Gartenstr. 3
18586 Ostseebad Sellin

 

www.seminarhausvictoria.de

Einzelzimmer 795€ (765 €*)

 *Frühbucherrabatt:

Bei einer Anmeldung bis zu 3 Monaten vor Kursbeginn gilt der Preis in Klammern



Fastenablauf Buchingerfasten

Der Tagesplan wird individuell an die Teilnehmer und an die jeweilige Jahreszeit und Wetterlage angepasst. Daher sind die nachfolgenden Zeiten je nach Kurs leicht veränderbar.


Samstag (Anreise)


16.00 Uhr  Ankunft

 

17.00 Uhr  Kennenlerntreffen mit Fasteneinführung

 

18.30 Uhr  Fastensuppe


Sonntag


08.30 – 9.30 Uhr  Qi Gong


10.00 Uhr  Morgentee und Darmentleerung, danach freie Zeit zur eigenen Gestaltung


17.00 Uhr  Fastensuppe


Montag, Dienstag und Donnerstag:


08.00 – 9.00 Uhr  Qi Gong

 

09.30 Uhr  Morgentee, heißes Ingwerwasser, Haferwasser

 

10.00 Uhr  Wanderung mit Kneippen

 

14.00 Uhr  Fastensuppe

 

14.30 Uhr  Leberwickel und freie Zeit für Entspannung und Lomi-Lomi-Massagen

 

18.00 Uhr  Vorträge bzw. Filme zu Gesundheitsthemen


Mittwoch


Freier Tag zur eigenen Gestaltung!

Alternativangebot: Wanderung in den Sonnenaufgang oder Wanderung zu einem Energieort


Freitag


08.00 Uhr  Morgentee

 

08.30 Uhr  Fastenbrechen mit einem frischen, knackigen Apfel

 

09.30 Uhr  Kursende


Alle Angebote sind freiwillig.

 

Vorkenntnisse (Fasten, Qi Gong, Meditation) sind nicht erforderlich.

Es wird immer genug Zeit für ausführliche Gespräche, Gesundheits- und Ernährungsfragen geben sowie zur Saunanutzung.